西域风情 | 新疆乌鲁木齐+天山天池+交河故城+坎儿井+喀什古城+白沙湖+石头城8天自然与文化之旅

欢迎来到乌鲁木齐~！我们的导游将在乌鲁木齐机场出口迎接您的到来，并送您前往乌鲁木齐市中心酒店办理入住，之后的时间，您可以就在酒店休息，也可前往周边逛逛。

乌鲁木齐是新疆维吾尔自治区的首府，也是世界上离海洋最远的城市，距离最近的海岸线约2500公里，还是举世闻名的古“丝绸之路”新北道的必经之路，促进了中国与西方国家的贸易往来与文化交流，形成了中国西部独特的民族文化氛围。乌鲁木齐位于中国西北部的天山北麓，环山带水，沃野广袤，世居在这儿的人们亲切地称她为“乌鲁木齐”，意为“优美的牧场”，并且其地处亚欧大陆腹地，毗邻中亚国家，素有“亚心之都”的美誉。

PS：新疆采用统一的北京时间，即UTC+08:00，但由于新疆地理位置处于UTC+6时区，因此新疆当地实际日出日落时间比北京时间晚约2小时。

到达方式建议：

1.飞机：乌鲁木齐地窝堡国际机场 (URC) 是中国新疆维吾尔自治区首府乌鲁木齐的主要机场，拥有多趟国内直飞航线，如北京（约 4 小时）、西安（约 3.5 小时）、上海（约 5.5 小时）、广州（约 5 小时）、深圳（约 5.5 小时）、成都（约 3.5 小时）、重庆（约 4 小时）、兰州（约 2.5 小时）、昆明（约 4.5 小时）、郑州（约 5 小时）等，以及中亚直飞航线，如伊斯兰堡、阿拉木图、阿斯塔纳（现努尔苏丹）和德黑兰等城市。

早餐后，您将乘车约70公里（约1~1.5小时）前往天山天池游玩。【天山天池】，古称“瑶池”，是天山博格达峰北侧的一个半月形湖泊，也是新疆著名的旅游胜地。天池湖面海拔1910米，最深处达105米，湖面倒映着博格达峰，周围云杉环拥，风景犹如仙境。景区内囊括了高山湖泊、湿地草甸、森林峡谷等自然景观，并且随着光线的变化，湖水会呈现近处碧绿远处蓝色的样子，非常好看。抵达后，您将先乘坐40分钟观光巴士穿越险峻壮丽的山脉，然后步行10分钟前往欣赏绝美的湖光山色之景和各种有趣的动植物

天山天池可选活动（自费）：

1、环湖游船：乘坐游船漫游天池，沉浸式欣赏瑶池胜景；

2、马牙山索道：乘坐索道抵达海拔3056米的山顶，俯瞰天池全景和远眺壮丽的博格达峰。

午餐后，将返回乌鲁木齐，随后前往参观新疆维吾尔自治区博物馆，深入了解新疆和古丝绸之路的人文历史。【新疆博物馆】是新疆地区最大的综合性博物馆，在这里您可以欣赏到丰富的文物藏品，包括古代丝绸之路的珍贵文物、新疆各民族的传统服饰、民间工艺品等，博物馆还设有临时展览，展示各种主题的艺术品和历史文物。此外，著名的“楼兰美女”古尸、“五星出东方”汉代织锦等中国国宝级文物也能在此看到。

博物馆小贴士：新疆博物馆周一闭馆，如果是周一前往，可前往新疆国际大巴扎游玩。

空闲时间游玩建议：

如果时间还早，您可以前往规模宏大的新疆国际大巴扎游玩，巴扎，就是集市的意思，新疆国际大巴扎是乌鲁木齐最具民族风情的地方，也是世界最大的城堡式巴扎。这里的建筑，典雅美观，具有浓郁的伊斯兰风格，在这里，您可以逛一逛当地极具少数民族特色的商品店，如维吾尔族服饰、地毯、香料、饰品、手工艺品等，还可以品尝到各种新疆水果、手抓饭、羊肉等当地美食。

早餐后，您将从乌鲁木齐乘车约180公里（约3小时），前往中国最低、最旱、最甜、最热的火州-吐鲁番，欣赏丰富的历史遗迹和文化遗产，品尝最甜的葡萄。这里的夏季气温可达50℃左右，也是丝绸之路的重要前哨，沿途您还将经过迷人的盐湖和位于天山脚下的亚洲最大风力发电站-达坂城风力发电站。

抵达吐鲁番后，您将继续沿着火焰山大峡谷乘车前往吐峪沟，沿途可欣赏吐鲁番最具代表性的景观-【火焰山】，火焰山由赤红色砂、砾岩和泥岩组成，绵延100多公里，山体呈赤褐色，因在烈日的照耀下，山体灼灼闪光，宛如熊熊燃烧的火焰而得名，同时火焰山也是中国名著《西游记》中的一个重要地点，沿途可在合适地点停留一会儿打卡拍照。

之后沿着火焰山悬崖边的盘山公路直达【吐峪沟】的麻扎村，【麻扎村】是新疆古老的维吾尔族村落，距今已有2600多年的历史，并且村落完整地保留了维吾尔族传统的生活习俗和建筑风格。这里的人们使用古老的维语交际，穿着最具特色的民族服饰，漫步其中，可以感受这座千年古村的独特民俗风情，欣赏中国现存罕见且保存最完好的生土建筑群，这一座座土房错落有致的排列着，配上色彩鲜艳的门框，与周围红色的群山相映成辉，拍照非常出片。

游览结束后，将前往参观【柏孜克里克千佛洞】，这是吐鲁番现存石窟中洞窟最多、壁画内容最丰富的佛教石窟群，也是新疆境内最大的佛教石窟寺遗址之一，还曾是丝绸之路上最重要、最美丽的石窟之一，也是高昌王国的王家寺院，见证了佛教文化在此地的兴衰。在这里，您可以沉浸式地欣赏令人叹为观止的精美壁画和雕塑，还可以深入了解丝绸之路的多元文化和璀璨历史。

可选活动（自费）：7月至9月是吐鲁番葡萄成熟的季节，您可以前往当地农场参观，体验采摘和品尝葡萄的乐趣。这里的葡萄品质优质，含糖量非常高，得益于吐鲁番盆地的高温和充足的阳光。

早餐后，将前往参观丝绸之路上保存最完好的古代城市遗址之一的【交河故城】，这是世界上最大、最古老、保存最完好的生土建筑城市，也是中国保存两千多年最完整的都市遗迹。交河故城作为西域文明和丝绸之路发展的见证者，是由公元前2世纪至5世纪的车师人开创和建造的，曾是西域36国之一的车师国的都城，其建筑和文化极为独特，值得细细观赏。漫步其中，可欣赏住宅区、官府区和佛教寺庙的历史遗迹，感受千年文明的沧桑和历史的厚重，还可前往中央平台观赏交河故城全景，而在导游的生动讲解下，仿佛穿越了时空，重回那繁华热闹的丝绸之路盛况之中。

然后，接着前往参观中国古代三大工程之一的【坎儿井】，坎儿井是荒漠地区一特殊灌溉系统，与万里长城、京杭大运河齐名。在这里，您可以体验吐鲁番炎炎夏日特有的清凉，领略古老先民的生活智慧，了解古代匠人是如何将几十公里外的天山雪水，通过坎儿井流到这里变成清澈的泉水，灌溉着上万亩的葡萄园的伟大壮举，使其贫瘠的土地变成了郁郁葱葱的绿洲。

之后，继续前往参观吐鲁番的标志性建筑之一的【苏公塔】，苏公塔又称为额敏塔，全称为额敏和卓报恩塔，始建于清乾隆年间，是吐鲁番回部札萨克多罗郡王额敏和卓为“报答天恩”而建的纪念建筑，由寺院、宣礼塔、麻札等组成，这是中国百座名塔中唯一一座伊斯兰风格的古塔。在这里，您不仅可以观赏其独特的伊斯兰建筑风格，还可以深入了解其悠久的历史与灿烂的文化。此外，苏公塔旁边的清真寺也十分值得一观。

参观结束后，将返回乌鲁木齐休息。

今天早上，您将乘坐飞机（约2小时）前往喀什，我们的当地导游将在喀什机场出口迎接您的到来，并送您前往喀什市中心酒店办理入住。

喀什位于新疆西南边陲，古称疏勒，曾是西域三十六国之一，自古以来就是多民族聚居之地，也是多元文化交流荟萃的舞台，更是古代丝绸之路北、中、南线的西端总交汇处和古代四大文明的交汇点，得天独厚的区位优势使喀什成为“使者相望于道，商旅不绝于途”的商贸集散中心，有着“巴扎(贸易集市)王国”之美誉。

今天您将从【喀什古城】开始您的探索之旅，喀什古城就位于市中心，是中国唯一保存完整的迷宫式城市街区，也是全世界规模最大的生土建筑群之一，还是古丝绸之路的重要驿站之一，更是维吾尔文化的代表。而到了老城一定不能错过这里的开城仪式，可以观赏精彩的民俗表演，感受当地的热情氛围，还可以悠闲地漫步在喀什古城纵横的小巷中，欣赏传统精美的维吾尔族建筑和古朴的历史遗迹，逛一逛极具民族特色的手工艺品店，品尝最地道的新疆美食，而商贩的吆喝声和骆驼脖子上悦耳的铃铛声，让人仿佛穿越了时空，重回了喀什最繁华鼎盛时期。

此外，您还可以前往喀什地标建筑-艾提尕尔清真寺游览，这是新疆规模最大的清真寺，也是中国最大的清真寺之一，还是中亚最有影响力的三大清真寺之一，在这里，不仅可以看到规模盛大的礼拜场面，近距离感受浓厚的宗教氛围，还可以在艾提尕尔广场与当地人一起悠闲的晒太阳。如果您想要深入地体验当地人的日常生活，可以前往百年老茶馆，点一壶当地特色茶，与热情好客的维吾尔族人闲聊，享受难得清闲的慢时光，如果运气好，还能听到维吾尔族老人悦耳的弹唱声，甚至还可以加入其中一起跳舞。

如果您恰逢是周日前往喀什，那么一定不要错过喀什牛羊大巴扎，这是新疆乃至亚洲最大的活牲畜交易市场，充满了原始的交易乐趣和浓郁的维吾尔族文化，每到周日，这里热闹得像过节一般，可以看到最传统古老的牲畜交易方式，而“袖中议价”是最为有趣的一环，充满了智趣。

小贴士：喀什牛羊大巴扎内有牛、羊、马、驴和骆驼等数量较多的牲畜，会有强烈的气味，如果您对气味比较敏感，建议带上口罩。

今天早上，将带您乘车沿着中巴公路开始令人兴奋的公路旅行，全程约400公里，约8小时，沿途可欣赏壮丽的帕米尔高原风光，远眺慕士塔格峰、公格尔山、公格尔九别峰等壮观雪峰，驻足参观白沙湖和卡拉库里湖两大著名景点。

中巴公路，又称喀喇昆仑公路，是世界上海拔最高的跨境公路，也是连接中国与巴基斯坦的一条重要公路，沿途的峡谷湿地、雪峰草原、湖泊冰川等令人惊叹的景观，使其成为了南疆最美的立体风光大道，而作为曾经古丝绸之路上最神秘、凶险的一段，被视为“万山堆积雪，积雪压万山”的禁区，如今已成为了一条风光秀丽的景观大道了。

【白沙湖】，又称喀克拉克湖，是一个面积约44平方公里的高原平湖，海拔约3660米，被誉为“帕米尔高原最美湖泊”，景色尤为壮丽。这里的水质清澈如镜，倒映着蓝天白云和远处的雪山，且三面环山，背靠白沙山，山体覆满了白沙，在阳光照射下，尤为细腻柔和，宛如洁白的丝绸一般，每当强风吹过，山上的白沙便会发出呼啸声，素有“响沙山”之称。

【卡拉库里湖】，又名喀拉库勒湖，也称黑湖，是世界上少有的高原湖泊属高山冰蚀冰碛湖，海拔3600米，总面积10平方公里。湖的四周有冰峰雪岭环抱，在风平浪静的日子里，皑皑银峰、绿色草原和湖边畜群倒映在湖中，异常优美。湖对面就是号称“冰山之父”的慕士塔格峰，海拔7509米(登山界常说海拔7546米)，慕士塔格峰属于昆仑山脉，是西昆仑山脉第三高峰。而慕士塔格峰、公格尔峰、公格尔九别峰，三山耸立，如同擎天玉柱，屹立在美丽的帕米尔高原上，是帕米尔高原的标志性景观。如果您在卡拉库里湖湖边停留时间足够久，就会发现湖水会随着光线而变化色彩，时而湛蓝、时而碧绿、时而青灰，素有“变色湖”之称。

游览结束后，将乘车前往“一县邻三国，两口通两亚，两路连东西”的塔什库尔干县，拜访当地的塔吉克族家庭，塔什库尔干县历史悠久，是古丝绸之路的南道主口，拥有壮丽的高原风光、独特的民族文化和雄伟的历史遗迹，这里的塔吉克人是中国唯一原生的白种人民族，以优美的歌舞和精美的手工艺术而闻名。在这里，您可以与热情好客的塔吉克人闲聊互动，了解其独特的生活方式和民俗文化，近距离欣赏其彩缤纷的传统建筑与服饰，还可以听一听塔吉克族传统的音乐和乐器，还有机会见识到国家级非物质文化遗产的鹰舞表演，或者是走入当地街巷，品尝别具风味的地道美食与小吃。

早餐后，出发前往参观古丝绸之路上极具重要战略意义的堡垒-塔什库尔干石头城，【塔什库尔干石头城】曾是古代西域三十六国歇盘陀国（蒲犁国）的都城遗址，城堡建在高丘上，形势极为险峻，城外建有多层或断或续的城垣，隔墙之间石丘重叠，乱石成堆，构成独特的石头城风光。虽只剩下残垣断壁，但周围有雪峰，下面有草滩、河流，配上浓郁的塔吉克民族风情，甚有粗犷豪放之美。此外，中国著名高僧玄奘从印度归来时曾在此停留讲经22天，具有重要的历史与文化意义。

参观完城堡遗址后，前往游览塔什库尔干石头城下广袤的阿拉尔金草滩，【阿拉尔金草滩】也被称为阿拉尔国家湿地公园，由湿地、草地、河流、沼泽、雪山、高原组成，这里景色优美，牧民的帐篷与成群的牛羊点缀其间，站在草原上，心旷神怡，蓝天白云、雪峰绿草地、风光无限好，并且每当日出日落之时，这里的草地被阳光染成一片金黄色，景色极为震撼。

游览结束后，将沿着风光迤逦的中巴公路返回喀什休息，您将有机会以不同的角度再次欣赏沿途壮观的雪峰、湖泊等自然景观。

早餐后，您可以花点时间根据自己的喜好探索更多的喀什风光，近距离感受这座古城独特的民族文化和浓郁的丝路风情。

游览结束后，就将结束这趟精彩难忘的8天新疆乌鲁木齐吐鲁番喀什塔什库尔干自然与文化之旅了，我们的导游将送您前往机场飞往下一个目的地。

离开方式建议：

1.飞机：喀什徕宁国际机场（KHG）是新疆第二大机场，也是中国最西端的机场之一，拥有多趟国内直飞航线，如乌鲁木齐、北京、上海、西安、成都和重庆等，以及直飞中亚的航线，如伊斯兰堡等。

2.边境口岸：吐尔尕特公路口岸和伊尔克什坦口岸是连接中国和吉尔吉斯斯坦之间的重要口岸，而卡拉苏口岸是中国和塔吉克斯坦之间的唯一公路口岸；红其拉甫口岸则是中国与巴基斯坦之间的唯一陆路口岸。如果您计划通过这些陆路口岸离开，请提前联系您的旅游顾问咨询具体安排和费用情况。

如果您还想延长本次旅行，探索更多中国目的地，如北京、哈尔滨、上海、云南、西安、张家界、成都、西藏、桂林等，也可联系我们为您安排。