魅力中国行 | 上海+西藏+西安+北京13天12晚跟团游

欢迎来到魔都-上海，我们的司机将在机场/火车站出口迎接您的到来，并护送您前往上海市区酒店办理入住手续。剩余的时间您可以自由安排，如果比较累，可在酒店休息养精蓄锐，如果时间还早，也可在周边逛一逛。

到达方式建议：

1.飞机：上海有两个机场-上海浦东国际机场(PVG)和上海虹桥国际机场(SHA)，拥有众多国内直飞航线，如北京、西安、成都、昆明、哈尔滨、香港等，以及国际直飞航线，如马来西亚、新加坡、洛杉矶、日本等，交通十分便捷。

2.火车：上海共有5个火车站，您可以从北京(4.5-6 小时)、西安(6-7.5 小时)、黄山(2.5-3 小时)、广州(7-8.5 小时)、苏州(0.5 小时)、杭州(约 45 分钟)、武汉(3.5-4.5 小时)等地乘坐高铁前往上海。

早餐后，您将前往上海浦东陆家嘴商圈，参观上海市乃至中国的第一高楼-【上海中心大厦】，在这里，您将乘坐世界上最快的观光电梯(73.8公里/小时)直达位于118层、距离地面546米的“上海之巅观景厅”，360°无死角欣赏壮丽的上海天际线和城市全景，俯瞰四周知名建筑。如果感兴趣的话，您还可以在这个目前世界上最高的邮局-上海之巅空中邮局，向家人、朋友邮寄一份来自云端之上的特别祝福。

随后，前往“中国四大博物馆之一”的【上海博物馆】，欣赏各种精美的传统珍贵文物，深入了解中国悠久而深厚的历史文化。上海博物馆素有“文物界半壁江山”之称，整体建筑上圆下方，贴合中国古代 “天圆地方”之说，馆内珍藏了超102万余件文物，涵盖了中国5000年文明史中最为珍贵的艺术品。其中上海博物馆镇馆之宝：约3000年历史的青铜器-大克鼎、西周时期的古代乐器-晋侯苏钟、商鞅变法的遗物-商鞅方升、雕刻了30+水生动物的春秋青铜器-子仲姜盘等最值得一观。

之后，前往素有“东南名园冠”之称的【豫园】，欣赏中国江南古典园林风光，豫园始建于明嘉靖三十八年(公元1559年)，距今已有460余年的历史，原是明代四川布政使潘允端为他的父亲安度晚年而修建的私家园林。漫步在豫园蜿蜒的小道上，可欣赏中国精妙的园林布局、精美的古典建筑、精湛的砖雕，石雕，泥塑和木雕等。豫园附近的豫园商城是一个十分热闹的街区，可品尝最地道的上海美食或是逛一逛各种中国传统手工艺品店。

之后，您可以沿着有着“中华商业第一街”之美誉的【南京路步行街】步行前往外滩，全程约2公里，沿途您可以领略上海上世纪三四十年代的建筑风貌，也可以逛一逛各种百年老字号品牌店。【外滩】位于黄浦江西岸，是上海的标志性景点之一，素有“万国建筑博览群”之称，这里汇集了52栋风格迥异的异国建筑，如上海总会、和平饭店、汇丰银行等，步入其中，仿佛进入了昔日东方华尔街的黄金时代。站在江畔，还能远眺上海中心大厦、东方明珠、金茂大厦、上海环球金融中心等地标性建筑。

小提示：上海博物馆和豫园周一闭馆，可改为参观上海城市规划展览中心、上海城隍庙或法租界；旅游旺季上海博物馆人民广场馆会替换安排上海博物馆东馆替代。

早餐后，您将在上海自由活动一段时间，直到司机送您前往机场搭乘航班飞往拉萨。

抵达拉萨后，我们的司机将在机场出口迎接您的到来。刚到达高原的您，最需要的是放慢您的脚步、放松您的心情。我们会将您送至酒店，充分的休息，让身体慢慢适应高原的氛围。扎西德勒!!

温馨提示：抵达拉萨当天不要做剧烈运动，当晚不要洗澡，以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果，勿饱食。多休息，可自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品，以缓解高原反应。听从导游安排，尽量不要外出活动，保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳方法。身体不适时，及时到医院接受治疗。

早餐后，前往参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群-布达拉宫，【布达拉宫】坐落于拉萨市区西北玛布尔日山上，是集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布宫依山垒筑，共13层，高117.19米，东西长400余米，您将沿着布宫长长的阶梯拾阶而上，边走边俯瞰拉萨，将拉萨城的壮阔尽收眼底。一边拍照留念，一边休息，随后走进布达拉宫，探索这个网上极少有图片展示的神秘古老的宫殿。

而后前往参观藏传佛教信徒心中的圣地-大昭寺，【大昭寺】始建于公元647年，距今已有1350年的历史，它是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，共有5座金顶，108个佛殿。在这里，您可以举世罕见的释迦牟尼12岁等身像和虔诚的朝圣者在大昭寺前朝拜。

离开大昭寺后，您可以以大昭寺为中心顺时钟转一圈，想象自己是一个转帕廓的藏人，或是到【八廓街】上的手工艺品市场血拼一番，亦或者您只是单纯的在街头缓步移动，感受日光之城的温暖，或是找个甜茶馆，学习藏族朋友们的恬静与怡然自得。晚餐享受特别赠送的美味藏式团体晚宴。

早餐后，您将乘车前往后藏首府日喀则，途中您将翻越海拔4600米的岗巴拉山口，在这里您可以远眺岗巴拉雷达站。之后继续前行，前往参观世界上最高的淡水湖-羊卓雍错，【羊卓雍错】简称羊湖，藏意为“天鹅之湖”，羊湖湖面海拔4441米，是西藏三大圣湖之一，其美冠绝藏南，清澈的湖水、巍峨的雪山与碧空如洗的蓝天融为一体，风景如画的景色令人流连忘返。

参观完羊湖后，您将乘车经浪卡子前往海拔5000多米的卡诺拉冰川参观。【卡若拉冰川】位于公路边，犹如一副巨型的唐卡挂在山壁上，晶莹剔透，洁白无瑕，距离近到仿佛可以让人触摸。最后经江孜古城前往海拔3750米的后藏首府日喀则市入住。

早餐后，您将乘车前往珠峰大本营，途中翻越海拔5100米的【加乌拉山口】，在这里可以看到4座海拔在8000米以上的雪山排成一列的壮观景象，这四座雪山从左向右分别是：马卡鲁峰，（8463米）；洛子峰，（8516米）；珠穆朗玛峰，（8848米）卓奥友峰，（8201米）。

然后到达世界上海拔最高的珠峰自然保护区，在世界上海拔最高的寺庙——海拔4900米【绒布寺】，南望珠峰，这里也是公认的仰望珠峰的最佳位置。之后您将乘环保车前往海拔5200米的【珠峰大本营】住宿，在黄昏时分夜幕慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀，享受雄踞世界之巅，地球唯我独尊之殊荣。

【温馨提示】

1.住宿为珠峰营地帐篷（8-15人/帐篷，多人间床位，公共卫生间，条件有限）：总体还算干净整洁，跟市内酒店差距较大，敬请理解，每年10月-次年4月因天气寒冷，帐篷会撤离珠峰营地，则改为住珠峰附近村庄的民宿

2.当日食宿较差，海拔较高，气温较低，请注意防寒。注意安全，防止高原反应。夏季晚上0-8度左右，请带好御寒衣物，也可在大本营租赁羽绒服保暖

清晨当群峰还在黎明中沉睡，您将迎着朝阳仰望珠峰，接受世界第一高峰【珠穆朗玛峰】（海拔8844.43米）灵魂的洗礼，珠峰峰顶积雪终年不化、冰川悬垂、银峰高耸，一派圣洁景象。之后您将带着对珠峰的美的留恋，观赏着巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉一角、奔腾不息的雅江河谷返回日喀则。

途中您还将经过海拔5220米的嘉措拉山口，在【嘉措拉山口】视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄，除了灰色的山路，这里几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡多用红蓝黄绿，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。

今天早上，您将从日喀则乘坐动车返回拉萨（约2.5h），到达拉萨后前往机场，搭乘飞机飞往西安。

欢迎来到西安，我们的司机将在机场出口迎接您的到来，并送您前往西安市中心酒店办理入住手续。剩余的时间您可以自由安排，如果比较累，可在酒店休息养精蓄锐，如果时间还早，也可在周边逛一逛。

早餐后，您将乘车约40公里（1小时）前往参观“世界第八大奇迹”之一的秦始皇兵马俑，【秦始皇兵马俑博物馆】是在兵马俑坑原址上建立的遗址类博物馆，也是中国最大的古代军事博物馆，您将在专业导游的生动讲解下一起依次游览一、二、三号兵马俑坑，了解兵马俑的历史背景、制作工艺，以及埋藏在历史长河中的这些千年陶俑背后鲜为人知的故事。

下午前往参观历史悠久的西安古城墙,【西安古城墙】始建于明朝，也称为西安明城墙，是中国现存规模最大、保存最完整的古代城垣之一，您可以登上城墙，行走在历史的青砖之上，感受古城墙的魅力，也可以骑着自行车游览，欣赏古城墙与现代城市风光共同构成的绝佳风景。

此外，在西安古城墙附近，您还可以参观令人惊叹的钟楼和鼓楼，钟楼和鼓楼始建于明朝洪武年间，距今约有600年，两座建筑遥相呼应，气势宏伟，当夜幕降临时，钟鼓楼广场上的音乐喷泉和钟楼、鼓楼的灯光一齐亮起，景色十分壮观。

早餐后，您将前往参观西安的著名文化地标-大雁塔,【大雁塔】位于大慈恩寺内，是现存最早、规模最大的唐代四方楼阁式砖塔，塔身为7层，高约64米。在这里您可以欣赏古建筑风格，也可观看塔内收藏的玄奘法师从天竺带回的经卷佛像，还可以登上这座千年古塔，眺望西安城市风光。随后您将前往游玩西安著名的美食文化街-【回民街】，在感受当地生活氛围的同时品味当地特色美食小吃。

游玩结束后，我们的司机将送您前往西安火车站，乘坐高铁前往北京。

抵达北京后，我们的司机将在火车站出口迎接您的到来，并送您前往北京市中心酒店办理入住手续。剩余的时间您可以自由安排，如果比较累，可在酒店休息养精蓄锐，如果时间还早，也可在周边逛一逛。

早餐后，您将前往参观驰名中外的天安门广场,【天安门广场】位于北京中轴线上，是世界上最大的城市中心广场，在中国历史中拥有重要的地位，曾见证了无数重大的历史事件，在这里您可以观看到巍峨庄严的天安门城楼，也可以了解悠久的中华文化。

之后穿越广场，前往参观北京故宫博物院,【故宫】又名紫禁城，位于北京中轴线的中心，是明清两代的皇宫，也是世界上规模最大、保存最完整的紫禁城木结构宫殿建筑群。在这里您可以沿着中轴线依次参观重要的宫殿，边欣赏其辉煌精美的古代宫殿建筑，边跟随导游的讲解进一步了解关于故宫的历史故事。结束后，您还可以前往附近的【景山公园】（步行约15分钟），俯瞰故宫全景和北京城的壮丽景色。

下午，您将乘车前往游览著名的皇家花园-颐和园,【颐和园】是中国现存规模大、保存完整的皇家园林，也是中国四大名园之一，被誉为皇家园林博物馆，园内风景秀丽，其亭台楼阁、湖泊、桥梁等景色美不胜收。

小提示：北京故宫周一会闭馆，会根据实际情况调整游览顺序

早餐后，您将乘车73公里（约1.5~2小时）前往游玩世界七大奇迹之一的万里长城中的慕田峪长城,【慕田峪长城】是中国长城中最长且恢复最好的长城，有着“万里长城慕田峪独秀”之美誉。您可以先乘坐缆车到达第14号敌楼，然后向西徒步行走，沿途可欣赏周边的壮丽山色和蜿蜒雄伟的长城景色，之后到达最高点20号敌楼，完成长城之旅。

游览完长城后，返回北京市中心，顺路外观【鸟巢】（北京国家体育中心）和【水立方】（北京国家游泳中心）建筑，并与之合影。之后返回酒店，好好休息。

早餐后，我们就将结束这趟精彩的旅程了，我们的司机将送您到机场或火车站前往下一目的地。如果您还想延长本次旅行，探索更多中国目的地，如成都、云南、张家界、哈尔滨等，也可联系我们为您安排。最后，衷心感谢您选择奥德赛旅行网，与我们一同探索中国。期待在未来的某一天，能够再次迎接您的到来。祝您一路平安！