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早上出发前往高原峡谷【刘家峡水坝】，刘家峡水坝位于黄河上游，在这里可以看到黄河九曲中的一曲，水库景色壮观美丽，碧蓝的湖水宛如一颗闪耀的“高原明珠”。
接着前往坐落在草原上规模仅次于布达拉宫的大型宫殿式寺庙【拉卜楞寺】，在这里感受浓郁的藏传佛教氛围，参观僧侣们的佛学生活，辩经，各式法会等，在晒佛台俯瞰拉卜楞寺，雄伟壮观，鳞次栉比的院落，美丽的草原尽收眼底。
晚上住宿在夏河。
门票：拉卜楞寺40元
交通：兰州-夏河330km
餐食：早中晚餐食自费
早上出发前往【桑科大草原】，藏语意为“跑马滩”，水草丰美，草场辽阔的桑科大草原一直以来都是藏族男儿纵马驰骋的地方。
然后前往【尕海湖】，作为甘南第一大淡水湖，这里是很多黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍稀鸟类栖息的绿洲湿地。
接着参观【郎木寺】，郎木寺既是川、甘两省分治的小镇，也是历史悠久的甘丹赛赤寺和格尔底寺合称的寺庙。整座寺庙静谧地坐落在群山中，飘扬的经幡，虔诚的信徒都传达出典型的藏传佛教风格。最后前往迭部县景色优美的【扎尕那】，在这里欣赏迭部人错落有致的村庄，青稞梯田，巨石峰林，树木林立的人间“伊甸园”奇观。这里的日出日落景致非常迷人，不容错过。
门票： 尕海湖30元/人
交通：桑科大草原-扎尕那 390km
餐食：早中晚餐食自费
温馨提示：
1. 中午午餐点在郎木寺或者红星镇，可能会比较晚到达，建议携带一些零食和饮用水。
2. 郎木寺的天葬台在指定日期开放，可以参观，但是不允许拍照，也不能喧哗扰乱天葬仪式。
3. 郎木寺海拔有3300米左右，注意不要剧烈运动，避免高原反应。
4. 行程中的住宿点已经是精选当地条件较好的住宿，但是还是要对藏区的基础条件做好心理准备。
早上游览完人间仙境的扎尕那之后，出发前往唐克，在唐克会有短暂的午餐停留。然后前往唐克镇以北9公里处的小山包，在这里俯瞰【黄河九曲第一湾】，缓缓流淌的黄河水从天边走来，在唐克草原一路蜿蜒向前，令人流连忘返。索克藏寺后坡是骑马观河的高点，骑马价格50元/人。
继续前行到达【红原大草原】，绿茵如毯的大草原上牛羊悠闲地放牧，还有牧民的帐篷也安静地驻扎在上面。今晚住宿在红原县城。
交通：迭部县-红原县220km
餐食：早中晚餐食自费
早上出发前往【年宝叶则神山风景区】，年保叶则是藏区著名的神山，也是安多地区的神山之首，这里无一处不在展示着大自然的鬼斧神工，无论是怪石嶙峋的奇山异石，神秘莫测的神山，湛蓝静谧的湖泊，碧绿连绵的草原，还是盘亘千年的冰川，您都可以在这里欣赏到它们汇聚在一起的壮观美景。
晚上住宿在红原县城，今日行程比较轻松，可以自行游览红原县城。
门票：年保玉则120元/人（自费）
交通：红原-年宝叶则-红原370km
餐食：早中晚餐食自费
早饭后乘车前往被列为世界自然遗产的【黄龙风景名胜区】，整个景区拥有丰富的生态系统和旅游资源，其中彩池，雪山，峡谷，森林被称为黄龙“四绝”，加上滩流，古寺，也有“七绝”的美称。得益于景区内的许多彩池会随着周围景色和不同的阳光照射角度而不断变化颜色，这里的彩池也被称为“人间瑶池”。
浏览万花湖前往九寨沟，今晚住宿就在九寨沟口酒店，今晚我们赠送走进藏家歌舞晚会＋藏餐。
门票：黄龙风景区190元/人
交通：325km
餐食：早中晚餐食自费
温馨提示：
1. 我们建议您出行时带好今日的晚餐，因为今天到达酒店的时间可能会比较晚。
今天我们游览令人期待已久的九寨沟。早上八点出发前往九寨沟景区，乘车约两小时到达九寨沟。约90km，约2h，游玩约7h。
九寨沟景区名称源于景区内的九个寨子，整个景区呈“Y”字形，东无严寒，夏无酷暑的九寨沟一年四季各有看点，高山湖泊，瀑布，彩林，雪峰，蓝冰，藏族风情被称为“九寨沟六绝”。春天满山遍野的野花开编九寨沟，给山野染上了春天的生机和五颜六色。
夏季是去九寨沟看倒影，瀑布和五彩斑斓的孩子的季节，也是著名的避暑胜地。秋天的九寨沟到了最美丽的季节，山林被染成秋天的金黄色，倒映在澄澈如镜的湖中，分不清哪个是山，哪个是湖，是上帝掉落调色盘的地方，也是人间仙境。
冬天银装素裹，冰川，雪山冷冽，别有一番美丽。
远处林立的雪山，淳朴的藏家木楼，五彩的池滩，这里是人与自然融为一体的“美丽童话世界”晚上前往川主寺住宿今晚我们为您赠送高原特色牦牛汤锅。
门票： 九寨沟风景区310元/人
餐食：早中晚餐食自费
温馨提示：
1. 九寨沟景区游客很多，请注意您的私人财务安全，而且景区物价高，建议您携带零食和饮用水。
早上吃完早餐后前往【花湖】，这里是热尔大坝草原的天然海子，5-6月份的时候，湖畔五颜六色的野花开放，将湖畔点缀得美丽迷人。浏览完花湖后返回兰州。此次行程到此结束。
今天的行程比较远，到达兰州的时间可能会有点晚，大约在19点左右，如果今日还有行程计划的游客，建议预定22：00以后的车次。也请做好提前告知您的行程计划如有隐瞒，造成延误，本社概不负责。
门票：/
交通：九寨沟-兰州 700km
餐食：早中晚餐食自费
住宿：/
车辆交通：舒适，安全的越野车或者商务车，保证一人一座，旺季因车辆比较紧张，指定车型需提前一周预约，散客随机安排车辆
住宿：舒适标间，按行程中所列标准入住（分为舒适型和轻奢型，旺季因酒店紧张，以上酒店如满房，更换同级别酒店，详情请咨询旅游规划师）
司导：全程司机服务费用（司机兼当导游）
保险：80万自驾游保险
特别赠送：行程中所列特别赠送项目，不退不换，使用详情请咨询客服
餐饮：全程不含餐饮费用，并与车上队友均摊师傅餐费
门票：全程所有门票不含，观光车，骑马，骑骆驼，游船等费用皆需自费
保险：请您自行选购旅行意外险
单房差：我方会尽量安排拼房，特殊情况单人入住需要补单房差，3人入住一个标间不退房差，望您谅解
个人消费：不含行程中"费用包含"外其他一切个人消费
其他：因不可抗力，如地震、交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用
出团通知：一般提前1-3天发出团通知，其中包括集合时间，酒店名称，地址，电话，司机/导游联系方式以及注意事项。旺季繁忙，可能会临近日发出团通知，请您谅解。
拼团行程：本行程为散客拼团线路，在保证承诺的服务内容和标准不变的前提下，会与其他旅行社合作统一安排行程。
接站服务：本次活动提供24小时拼车接机/接火车服务。在出发前一天22:30前，工作人员会通知您接送信息，如超时未获通知，请及时与旅行管家或报名处联络。
变更行程：如因游客自身原因，改变合同签定的行程路线，请配合导游或司机,签下行程变更协议，在今后所产生的费用由游客自理。
退团说明：如果客人因自身原因提前离团，旅行社不退还旅游者未产生的费用，如因离团造成损失由客人补齐，离团后所有的安全责任旅游者自负。
取消条例：由于不可抗力因素，如遇塌方、泥石流等自然现象影响、航班延误、取消等原因而增加费用或不能按正常行程游览，根据旅游相关规定我社不承担相应赔偿责任，但我社将积极协调，使行程顺利进行。
安全提示
为了您的健康考虑，5岁以下儿童和70岁以上(含70岁)老人不建议前往青海高海拔地区旅行，65岁以上老人需要出示健康证明。有心脏病、高血压、哮喘、心脑血管疾病、血液系统疾病、精神疾病等游客也不建议前往。参团前需要向我们提供真实的身体状况说明，游客隐瞒疾病或年龄参加代表团，我们有权取消合同并遣返，行程中的所有费用不予退还，由此产生的其他费用由游客自行承担，我们不承担任何责任。
1. 请您携带身份证以及导游证/学生证/军残/老年证等可以减免证件
2. 如果旅途中出现感冒、咳嗽、发热等症状，要及时吃药，如持续不适，要及时报告导游/司机。
3. 沿线系少数民族聚居族地区，请游客遵守当地的宗教信仰、民俗习俗，遵守景区的规章制度。
4. 如有参观景点需骑马，为确保您的安全，骑马必须由马夫牵马，请勿单独骑马或骑马奔跑。
我们旅行社持有本行程的最后解释权。
