拉萨火车站，机场海拔多少米高？初到拉萨火车站机场会有高原反应吗？

拉萨火车站，拉萨机场的海拔都在3650米左右，海拔不高。那么初到拉萨火车站或者机场会不会发生高原反应呢？这篇文章将会为您一一解答！

拉萨火车站海拔多少米？会有高原反应吗？

拉萨火车站海拔3641米。“坐上火车去拉萨”很多人怀着向往乘坐上梦想的青藏火车，一路上经过无人区，湖泊，河流，草甸，雪山，在无限壮丽高原风光中到达终点站--拉萨站。

对于一路坐着火车到达拉萨的朋友们来说，拉萨火车站的海拔并不算高，患高原反应的风险性并不大。但是踏出拉萨火车站就意味着您的身体会开始自动调节适应高原。轻微的头痛等症状都是您的身体适应高原的标志，出现轻微高反也比较正常，不要过度担心紧张高原反应。拉萨火车站有专门的医疗室可以对游客朋友们进行及时治疗。

没有出现高反的幸运游客也要记得放缓速度，不要急着出站，动作都可以稍微慢点。到达酒店后可以注意休息，多喝水等让身体得到更好的休息。

拉萨火车站距离市区有20km，朋友们可以坐公交或者打车到达酒店。注意门口可能有一些比较坑的出租，随意喊价，建议你提前打车。

如果有预定我们旅行团的游客，我们会为您提供免费的接站服务，让您省心省力，避免被坑。有需要预定旅行团的游客可以联系我们（139 8909 6049）。

拉萨火车站

拉萨机场海拔多少米高？初到机场容易发生高原反应吗？

拉萨贡嘎机场的海拔高度为3569米，距离拉萨市中心约85km。很多朋友都在说坐飞机到拉萨更容易高反。这种说法并没有被证实。是否会有高原反应跟心态，个人身体素质以及是否预防得当有关。为了预防高反，可以提前几天服用红景天，出发前注意保证睡眠充足，心态放缓。飞机抵达拉萨后建议不要剧烈运动，疾走疾行。

从拉萨机场到市区可以乘坐机场大巴或者打车前往。当然如果您有预定我们的旅行团，我们也会为您安排接机。到达酒店后，不要急着去游玩拉萨，参观景点，很多游客刚下飞机身体还没有察觉到在高原，反而是到达酒店后才有一些高反的症状，在酒店休息好之后症状就会缓解，然后慢慢消失。

等身体适应好高原之后，您就可以安心地享受愉快旅程啦，这里为您推荐一个7天的经典行程。不仅包括拉萨的精华景点，还会带您前往游览海拔更低，风景也更加优美的林芝。就算是第一次来西藏的朋友，在行程中也不用太担心高反。

拉萨贡嘎机场接机服务

7天拉萨林芝羊湖旅游团行程安排如下：

D1 拉萨火车站或机场接团

D2 布达拉宫-大昭寺-八角街

D3 拉萨-尼洋河-巴松措-林芝

D4 林芝 -色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰-林芝

D5 林芝-卡定沟-拉萨

D6 拉萨-羊卓雍措-拉萨

D7 结束行程

西藏必打卡的布达拉宫

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