德令哈到拉萨火车进藏指南

从德令哈到拉萨的火车有很多趟，都是过路车，基本上只需要17小时左右就能抵达拉萨，沿途可欣赏到美丽的可可西里景色和绵延起伏的唐古拉山脉。下面本文将带您了解德令哈到拉萨火车时刻表、火车票票价及购买指南、途径站点、沿途风景等全方位火车乘坐攻略。

德令哈到拉萨火车时刻表及车次

德令哈到拉萨每天都有多个火车车次，其中用时最少、风景最好的车次是Z265，因此本文主要讲解德宁哈到拉萨的Z265次列车。更多德令哈到拉萨所有车次时刻表请参考德令哈到拉萨火车时刻表。

Z265次德令哈到拉萨火车时刻表

德令哈到拉萨的Z265次列车从凌晨00:08出发，于当天的16:56抵达拉萨火车站，共计运行16小时48分钟，全程共1451公里。

No.	车站	日期	停车时间	开车时间	停留时间
1	德令哈	当天	00:06	00:08	2分钟
2	格尔木	当天	02:36	03:01	25分钟
3	安多	当天	11:22	11:26	4分钟
4	那曲	当天	12:45	12:51	6分钟
4	拉萨	当天	16:56	16:56	-----

其他车次抵达拉萨运行时间:

车次	Z323/Z223	Z21	Z917
德令哈发车时间	16:45	19:25	13:54
拉萨到站时间	10:24	12:45	07:31
运行时间	17小时39分钟	17小时20分钟	17小时37分钟

德令哈到拉萨火车票多少钱？

德令哈到拉萨虽然有多趟火车，且多趟列车运行时间也各不相同，但是火车票票价都是一样的，硬座177.5元，硬卧418.5元，软卧659.5元。

硬座：从德令哈到拉萨火车硬座席位就是普通绿皮火车的坐席设施，一个车厢有98个座位，对于长途火车旅行来说，舒适性不够，但是如果您是想要体验火车地道风土人情，硬座席位是不错的选择。

硬卧：青藏火车硬卧分为上中下铺，活动空间从上到下逐渐宽敞，6人一个包间，不过硬卧包厢相对舒适。

软卧：软卧是西藏列车最舒适的坐席，4人一个包间，分为上下两铺，加上可关上的包间门，是舒适性和隐私性兼具的选择。

如何购买德令哈到拉萨火车票？

内地游客如何购买

1.通过12306官网购买，一般可提前30天购买，不同情况政策有所区别，以12306网站公告为准。

2.火车站售票厅或者火车票代售点持身份证人工购买。

3.部分火车站的智能售票机上自助购买。

4.通过第三方网站比如携程，去哪儿等网上购买，可能会有手续费。

5.通过旅行社代理购买火车票，旺季6-8月去西藏火车票一票难求，可通过旅行社代买，可能会有手续费。

港澳台游客如何购买

1.香港地区和澳门地区游客购买青藏火车票可参考内地游客如何购买，只不过购票证件不是身份证，而是港澳通行证。

2.台湾地区游客购买火车票需要台胞证以及入藏函，一般由旅行社代买西藏火车票。更多台湾人青藏火车进藏信息请阅读台胞如何购买青藏火车票。

外籍游客如何购买

1.在火车站或者火车票代售点直接持证件购买德令哈到拉萨火车票，但是这种方式购买的缺点在于除提供有效证件之外，还需提供入藏函。入藏函一般旅行社提前10天左右办理出来，火车票在国内提前一个月放票，如果等拿到入藏函在购买，极有可能票已售尽。

2.在铁道部官网12306.cn，这对于住在大陆的外籍客人，是个不错的选择。这种方式的缺点在于，网站需要实名注册，而且注册之后系统会审核，要持身份证乘坐过一次火车才能在官网购买。如果有大陆朋友，可以让朋友协助帮忙购买。

3.通过旅行社代为购买青藏火车票。外籍游客入藏旅游需要找西藏当地旅行社跟团出行，游客可直接找旅行社代买火车票。

购票注意事项

如果游客自行购买火车票，请提前至少2小时到火车站换取纸质车票，尤其是在旺季，由拉萨出的火车票，由于拉萨火车站站台较少，旺季换票排队人多，如果到达时间太晚，可能会来不及取票。所以请提前至少2小时到达车站。如果是由我社购买，我们会提前将火车票取出，给到游客手中。

德令哈到拉萨火车站交通指南

怎么去德令哈火车站

德令哈火车站地址：青海省海西蒙古族藏族自治州德令哈市双拥路。

交通：德令哈暂时没有通地铁，但是有不少公交车可以到火车站。如果对路况不熟悉，可以选择打车。再者，如果团队人数比较多的话，可以通过我社安排旅游车接送。

拉萨火车站到市区交通指南

1.公交车

从火车站您可以坐86路、89路、91路公共汽车，它们分别到拉萨北郊客运站（途经西郊客运站）、拉萨市公交公司、拉萨市东郊客运站。公交车的发车时间会与火车到站时间一致的，不管多晚到拉萨都会有公交车的。公交车的乘车位置在火车站广场的东侧，出站后向右走即可。

2.打车

出站可打出租车或者网约车至拉萨市内各景点或者酒店，可直达，避免多走路，这对于刚刚到拉萨适应高原很重要。

3.旅行社接站直达大巴

旅行社一般可提供免费接送站接送机服务，只要您报名了旅行社都可以选择接送站服务，贴心又舒适。

当然我社一直都有接站服务，我们的西藏导游将在出站广场欢迎您的到来。具体的接站细节将有我们的旅游顾问通知，建议您在到达前联系我们。

德令哈到拉萨火车途经站点及风景

Z265次德令哈到拉萨火车站途径站点

Z265次德令哈到拉萨火车途径5个站点，分别是德令哈、格尔木、安多、那曲、拉萨。

Z265次德令哈到拉萨火车站沿途风景

德令哈-格尔木（夜间）

列车夜间行驶，没什么看点，建议好好休息，养足精神。

格尔木-安多（凌晨+白天）

列车大概在抵达格尔木到安多中间的沱沱河时，就迎来了美丽的高原日出，这时您可以看到那缓慢上升的红日，向这片沉睡的大地，洒下无数霞光，照亮了整个天地。之后列车将行驶在唐古拉山脉中远处山峦起伏、雪山绵延的难得一见。

安多-拉萨（白天）

在安多到那曲段会经过措那湖时长达20分钟的沿途行驶的宜人优美，甚至是行驶在原始辽阔的藏北草原上的心旷神怡，都将让您一生难忘。

在距拉萨90多公里处，有一座给高原古城拉萨带来光明与希望的新兴城镇，这就是羊八井。羊八井两侧是高耸入云的皑皑雪山、冰川、原始森林，中间盆地则为碧绿如茵的草甸。透过车窗，便可以看到一股股热气从距青藏铁路线不远的地热电厂蒸腾而上，顿感温暖如春。

进藏火车乘车攻略

注意事项

1. 证件

国内游客需要检查身份证，港澳同胞的港澳居民来往内地通行证。

台湾游客和外籍游客乘坐火车进藏需要入藏函扫描件，在打印入藏函扫描件时不要缩小或放大，要按照正常规格（A4）打印成两页。乘车期间列车员会不定时检查大家的入藏函，所以入藏函一定要放好，以免丢失造成不必要的麻烦。

2. 行李

最大限重：一般来说，乘坐火车行李都不会进行称重，但是建议不要携带体积过大的行李箱，因为不好放置。还有会检查是否携带违禁物品，液体类的最好不要超过50ml。

行李放置：行李可以放置在行李架上以及座位下，下铺床位下等。

行李拿取：建议将火车上会用到的一些物品放置在单独的背包或者行李箱里，方便拿取。

违禁物品：国家禁止、限制运输物品、危险品。涉及国家限制运输的物品，请在办理托运时提供有关主管部门的运输证明。例如：刀具类，燃料类，氧气罐。

3. 高原反应

青藏高原地处低氧区，在高原旅行对身体条件有较高要求，旅客可能会出现不同程度的高原反应，建议在出行前作必要的身体检查，在医生的指导下预先服用或准备适当的抗高原反应药物。

5. 餐车

火车上有餐车可以提供餐饮服务，早中晚餐均可在餐车上解决，餐车供应时间有限，座位有限，如需前往餐车就餐，请把握好时间。另外，火车上也有移动的餐车，早上提供包子馒头稀饭，中午供应盒饭，零食泡面饮料都可以随时买到。如果可以的话，也建议自己备一些干粮，可以几个朋友一起分工携带。

6. 充电

火车上充电，火车上软卧包厢内有插座可以充电，外面的走廊座位下面也有插孔可以充电，洗漱台两侧也可以。但是有的插孔可能是坏的，建议带上充电宝，上火车前确保手机都充满电。

7. 其他注意事项

在车上应该多休息少走动，注意保管好自己的财物。停站时注意停站的休息时间，车内外温差较大，做好防寒护暖工作，小心感冒。整车禁止吸烟，平时抽烟的游客要注意一下。

火车必备品清单

1. 证件

大陆游客：身份证

港澳游客：港澳居民来往内地通行证

台湾游客：入藏函，台胞证

外籍游客及海外华人游客：入藏函，护照

2.药物

高反药物：这里建议大家除了提前吃红景天外，建议还要备好高原安或者高原康胶囊。

感冒药：在青藏高原感冒会加剧高原反应，建议大家准备一些特效感冒药，注意不要感冒。

其他药物：创可贴，肠胃药，止泻药，晕车药都可以少量准备一些，以防不时之需。

3. 衣物

必备衣物：保暖衣物，西藏地区早问温差大，即使在夏季也需要带上防寒保暖的衣物，最好是有防风功能的，西藏很多景点垭口风很大。

防晒衣物：西藏的阳光充足，对于旅游出行来说，防晒尤为重要，防晒衫，冰袖也建议携带。

拍照衣物：如果想要拍摄美美的照片，也可以携带一些颜色鲜艳的衣物，会有很好的拍摄效果。

4. 电子设备

手机，相机等需要的充电器，移动电源，储存卡等也不要忘记携带。如果晚上拍摄星空的话可以带上手电筒，笔记本和笔。

5. 食物

水：带上保暖水杯，火车上随时都有开水提供，带个水杯可以随时接上热水。水果：路上多备水果，苹果、橙子之类的。苹果可以去火，常吃可以起到调节人体酸碱平衡的作用;橙子可以提供人一天所需的维生素C。

零食：带上巧克力，可以增强体力。

6. 日用品

洗漱：毛巾（速干型）、面巾、湿巾，洗发水、护发素、沐浴液、洗面奶、头发养护品、护肤品、面膜、化妆品（藏区十分干燥，建议补水型）牙刷牙膏、洗衣粉（较洗衣液更便于携带）

防晒类：太阳帽、墨镜等遮阳、防晒霜等防护用品，防紫外线润唇膏

露营类：睡袋、小背包、防雨罩、口哨、便捷挂钩、一次性保鲜袋（可装湿的衣物或毛巾）、分装袋（把东西分类归放，方便拿取）、防水袋（功能性物品）、野营杯、筷子叉子（卫生）、打火机、折迭刀具、吹风机、足够的电源和充电器。

德令哈到拉萨火车中转方案

从德令哈到拉萨的火车需要17个小时左右，如果您觉得时间太长，可以选择从德令哈乘坐飞机或者火车到西宁，然后再从西宁乘坐飞机到拉萨。

从德令哈坐火车到西宁，大概四五个小时的样子能到。或者可以选择从德行哈乘坐飞机去西宁，每天有两班，分别是09:05,和13:30出发，只需一个小时的样子便到西宁了。然后再从西宁乘坐直达拉萨的航班，大概两个半小时之后抵达拉萨。

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