西藏阿里13日游_阿里十三日游旅游线路和费用及攻略介绍

答：简介

阿里位于西藏西北部，平均海拔4500米以上，被称为西藏的屋脊。这里地广人稀，周围遍布雪山圣湖，无数的藏羚羊、藏野驴、野牦牛在这里自由奔跑。被藏传佛教徒视为“世界中心”的神山冈仁波齐与神女峰纳木那尼遥遥相望，两峰之间是圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错。还有神秘的古格王国、古老的托林寺和拥有独特地貌的扎达土林等古象雄文化，让人惊叹不已。

有着神山和圣湖的阿里，有着一条艰难而神圣的转山道路，即便被认为是极难到达的地区，仍以其神奇的美景吸引着世界各地的朝圣者前往。

区域分布

阿里地区东部与那曲地区相连；西及西南抵喜马拉雅山西段，与印度、尼泊尔及克什米尔地区毗邻；南临日喀则地区仲巴县、萨嘎县；北与中国的新疆维吾尔自治区相邻，土地辽阔，人口稀少，同时也是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉汇聚的地方，群山竟高，平均海拔4500米左右，总的地质趋向是南北高，中间低。

阿里地区共七县一镇，分别为噶尔县、措勤县、普兰县、革吉县、日土县、札达县、改则县和狮泉河镇。

无论是从新疆或是拉萨进入阿里，沿南北方向线行进可以看到阿里地区的大多数自然风景。一路之上有神山冈仁波齐峰，神女峰纳木那尼，两峰之间的是圣湖玛旁雍措与鬼湖拉昂措。象泉河畔有着古格王朝遗址与扎达土林。日土县西北约12公里处的班公措湖，有世界上海拔最高的鸟岛。因此，这条线路也被旅行者们称为阿里大北线。

历史文化

阿里的历史上曾有两个著名的王朝，一个是象雄王朝，另一个就是古格王朝。

象雄是苯教的发源地，在象雄语中是大鹏鸟的意思，其独特的象雄文字也是藏文的原形。传说中，苯教创始人辛绕（兴饶）就是一统象雄的第一任君主。吐蕃崛起后，象雄逐渐衰落，末代国王李迷夏曾迎娶松赞干布的妹妹赞蒙赛玛噶妃，因此双方最初是同盟关系。但由于吐蕃的强盛使双方关系越来越恶化。最终在，松赞干布借赞蒙赛玛噶失宠为由率大兵于642年讨伐羊同，费时三年攻灭了羊同，派琼波•邦色为象雄总管。象雄于是成为吐蕃的藩属国。朗达玛灭佛后，吐蕃王室一支逃亡象雄，在当地建立了古格王朝。

古格王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点，并由此逐渐达到全盛。

象雄文化

象雄文化被称为西藏的根基文化，是佛教传入西藏以前的先期文明。中象雄为藏民族原始宗教－雍宗苯教的发祥地，并早于吐蕃与唐朝建立关系。据史料记载，早在公元2、3世纪时，今阿里地区札达县、普兰县即为象雄国中心辖区。

象雄乃古代青藏高原之大国，雍仲苯教之发祥地。象雄人笃信苯教，重鬼神，喜卜巫，忌食野马肉。象雄盛世、即十八代鹏甬王之时，也是雍仲苯教盛行之际，雍仲苯教文化源远流长，遍及青藏高原，至今深深地影响着藏族人民的社会生活。

朝圣之路

很多宗教都有其共同的特色——朝圣。带着强烈而巨大的心愿，沿着一条相对固定、充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发，这便是朝圣之举。朝圣由来已久。在自然环境险绝卓著的阿里，朝圣尤其显得精诚执着。

转山是来自不同地方朝圣者最常采用的方式。依照藏传佛教的解释，转神山1圈，可洗清一生的罪孽，转10圈，可在五百轮回中免受下地狱之苦，转108圈即可今世成佛。藏传佛教和印度教的信徒们尤其认为，在米乐日巴战胜纳若奔琼的纪念年（马年）转山是最为吉利的。藏传佛教和印度教转山是按顺时针方向，而苯教则是按逆时针。因此在转山时看见迎面而来的朝拜者，就不奇怪了。而磕等身长头则被视为最最虔诚的方式

神秘古格

古格王国最神秘的地方在于，拥有如此成熟、灿烂文化的王国是如何在一夜之间突然、彻底消失的。在其后的几个世纪，人类几乎不知其存在，没有人类活动去破坏它的建筑和街道，修正它的文字和宗教，篡改它的壁画和艺术风格。它甚至保留着遭到毁灭的现场。惟一不能够了解的，就是这一切是如何发生的。

在17世纪的时候，古格里面已经有了西方来的传教士，当时的古格王和古格的宗教领袖——包括国王弟弟的矛盾比较深，为了巩固自己的势力，古格国王开始借助西方传教士的力量削弱佛教的影响。1633年，僧侣们发动叛乱，古格王的弟弟勾结了与古格同宗的拉达克王室利用拉达克的军队攻打古格都城，企图推翻古格王朝，于是一场残酷的攻坚战就在这里打响。

而建在山上的古格王宫是防守能力最强的建筑，整个王宫只有一条隧道可以通到山上，从这里绝对没有可能攻打上去，而另外的地方全都是悬崖。战斗持续了很长时间之后，拉达克开始驱赶古格的老百姓在古格的半山腰修建一座石头楼，他们的想法是等这座建筑修得和山顶一样高的时候，他们就可以最终拿下古格了。

现在我们在古格的半山腰可以看到这座石楼的遗址，大概有十几米高，但并没有修完，原因是在修建的时候，上面的古格王起了变故。据说，由于拉达克人强迫古格的老百姓夜以继日地修石楼，老百姓在下面非常凄苦的唱歌，被国王听到了，国王非常难过，于是做出了决定———有说国王最后从悬崖上跳了下去，国王一死，古格自然也就城破了；另一种说法是为了挽救百姓古格王投降了。

从历史记载上来看，似乎后一种情况更可靠。杨公素在《中国反对外国侵略干涉西藏地方斗争史》及伍昆明《早期传教士进藏活动史》的记载是，古格的最后一个国王及全家被拉达克人拉回拉达克都城列城关进了监狱。

不管国王最后的下场怎么样，古格老百姓的结局却都很惨，古格下面的无头藏尸洞就是证明。但是藏尸洞里的尸体远没有十万之多，而现在又找不到古格人的后裔，那么当日十万之众的古格人如何消失得无影无踪了呢？从记载和考察的结果上看，战争造成的屠杀和掠夺并不足以毁灭古格文明。可事实上，硝烟散尽的古格王国却迅速沦为一座庞大的废墟。

也有人说除了战争以外扎达地理环境的迅速恶化是主要的原因。诸如天灾、瘟疫等，但都不足以使得繁荣富强的文明突然间完全彻底消失，而且没有留下任何有说服力的证据。

旅游季节

阿里属高原季风气候，11月至次年5月为大风季节；全地区平均气温低，热量不足，最高温度为26摄氏度，最低为零下30多摄氏度。阿里最佳旅游时间为每年5月到7月及9月到10月，可以避免雨季及大雪泥泞道路的困扰，气温平均在10摄氏度左右。阿里地区海拔多在5000米以上，昼夜温差大，夏季白天气温为10℃以上，到夜间则降至0℃以下，到这里一定要带好足够的御寒衣物。全年降水量极少的阿里，雨水都集中在7～9月初的雨季，车陷泥泞中的次数最多，行程很容易被延误。当然，夏季进阿里见到彩虹的机会也会多很多，而且好些山脉会换上绿装，色彩也比春秋季丰富。

手机/电话

阿里地区的中心城镇狮泉河邮政机构是中国邮政最遥远的分支机构，寄往内地的邮件多数是通过新疆辗转运出阿里的，所以对投递速度不要抱太高的期望。各种邮政业务的价格和内地基本相同。狮泉河的邮政中心在中央十字路口的西南角，可以寄信、EMS，还可以买到杂志。可以从这里寄一张明信片向家人朋友问好。

狮泉河的几乎每条马路上都有话吧，长途电话0.3元/分钟。中国移动、联通的手机在狮泉河的信号都不错，但在其他县城信号会差一些。除了狮泉河，其他城镇也可以打长途电话，但没有那么方便。

 问：阿里北线自驾游怎么玩？有什么阿里北线自驾游攻略？

答： 阿里北线自驾游攻略：

线路概述：如果说西藏是“世界的屋脊”，那么阿里则是“屋脊上的屋脊”。在这片离太阳最近的地方，可以欣赏远古的洪荒、连绵的雪域、奔放的阳光，阿里北线自驾之旅带你融入挑战自然、挑战人生极限的快乐旅程。

北线美景

线路设计：拉萨→浪卡子→江孜→日喀则→拉孜→桑桑→22道班→措勤→洞措→改则→雄巴→革吉→狮泉河

线路亮点：

1、欣赏世界上最高的淡水湖，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖

2、参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺

3、感受中国第一间歇泉达格架温泉的神奇

4、近距离地观赏藏地野生动物

 问：阿里南线自驾游怎么玩？有什么阿里南线自驾游的攻略？

答： 阿里南线自驾游攻略：

线路概述：在很多人心中，踏上雪域高原，已经从一个单纯的梦想渐渐变成了一种执着。阿里是西藏最西边的地区，与印度、尼泊尔毗邻，被誉为“西藏的西藏”。阿里南线汇聚了神山、圣湖、古格遗迹、札达土林等众多令人心神向往的地方。南线之旅将带你感受来自阿里的诱惑。

线路亮点：

1、欣赏世界上最高的淡水湖，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖

2、参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺

3、领略帕羊草原上如诗如画的田园牧歌风光

4、观赏神山岗仁布钦、圣湖玛旁雍措

5、感受来自鬼湖拉昂错、“圣母山”那木那尼峰的诱惑

6、在札达寻找古格王朝的足迹

线路设计：拉萨→浪卡子→江孜→日喀则→拉孜→桑桑→22道班→萨嘎→老仲巴→帕羊→霍尔→巴嘎→基乌→普兰→大金→巴尔兵站→札达→狮泉河镇

 旅人提示：

1、阿里线上会遇到边防检查站需要出示身份证与边防通行证。

2、阿里线上多砂石路难免尘土飞扬，携带的数码产品一定做好防尘、防震。

3、如果选择在神山岗仁布钦“转山”一定要准备好瓶装水或净水片。

4、阿里境内路上岔路口多，路标也多，行车时尽量沿着车辙较多的主路走。

西藏阿里包车旅游攻略，西藏阿里是西藏最神秘的传说，越来越多人被西藏阿里的极致风光和神秘感吸引，西藏阿里包车旅游也逐渐成为热门的旅行方式，本次主要介绍西藏阿里包车旅游的价格、推荐车型、经典线路、车型以及注意事项等全方位攻略。

西藏阿里包车旅游价格

包车去阿里是深度游玩西藏的最佳方式之一。通常来说需要8-13天的时间。花费在4000-6000元之间，也受到旅游季节以及游客自身情况的影响而有所不同。这里主要介绍阿里包车游的一些主要费用：

包车带司机费用

在西藏包车费用一般包含租车费、燃油费，过路桥费，停车费、车辆保险、司机服务费。包车费用旺季为1500-2500元/天，淡季为1400-1800元/天。

酒店餐食费用

住宿和餐食费用需要自己承担，中等酒店大约每晚200-400元左右，一天的餐费每人大约100元。当然包车旅游最特殊的就是需要负责司机的食宿，大约一天需要补贴100-150元左右。

门票费用

如果是选择阿里南线8日游，门票费大概需要准备1000元/人，如果是选择里大北线（阿里大环线）13日游，门票费用最好再准备充足一些1500元/人。

去西藏阿里包车推荐车型

越野车：

越野车舒适度高，动力足，最适合翻山越岭的车型，对于阿里南线，从车子性能上和舒适度来说，首选肯定是越野车，其次才选择商务车。对于阿里大北线，由于路况极其险峻只能选择越野车。其中最推荐的车型是丰田普拉多和丰田陆地巡洋舰。

丰田普拉多也是阿里包车游最常见的车型之一

商务车：

越野车唯一的不足就是人均价格会偏高，而且载客人数少，如果是5人以上的小团体无法只乘坐一辆越野车，但是可以乘坐一辆商务车，商务车最大优点就是载客人数多，而且均摊下来人均价格也会便宜不少。但是商务车只能走阿里南线，无法走阿里大北线。推荐车型是别克GL8和现代H1商务车。

阿里包车旅游经典线路

阿里包车旅游最经典的线路就是阿里南线和著名的阿里大北线（阿里环线）。

阿里南线8日游

阿里南线8日包车游主要走的是阿里路况较好的地段，沿途以自然风景和人文风光为主。主要游玩羊卓雍措，日喀则，珠峰大本营，神山冈仁波齐，玛旁雍错，仲巴，扎达等拉萨周边，日喀则，阿里沿线的精华景点。具体行程如下：

第一天：拉萨-羊卓雍措-江孜-日喀则

第二天：日喀则-拉孜-萨嘎

第三天：萨嘎-冈仁波齐-玛旁雍错-普兰

第四天：普兰-塔钦-扎达

第五天：扎达-仲巴

第六天：仲巴-萨嘎-珠峰大本营

第七天：珠峰大本营-日喀则

第八天：日喀则-拉萨

古格王朝遗址是阿里包车游最有名的景点

阿里大北线13日包车游（阿里环线）

阿里大北线13日包车游是阿里地区乃至西藏包车旅游最著名的包车线路，沿途以雪山，湖泊，冰川，寺庙等壮丽高原风光为主。当然这条路线还有经典的“一错再错”美景，驰骋在阿里无人区上，体验极致的越野迷情，这就是这条路线的最大魅力。具体行程如下：

第一天：拉萨-羊卓雍错–扎什伦布寺-日喀则

第二天：日喀则-定日-珠峰大本营

第三天：珠峰大本营-萨嘎

第四天：萨嘎-仲巴-冈仁波齐-巴嘎（塔钦）

第五天：塔钦-扎达-古格王朝遗址-托林寺

第六天：北线起点- 狮泉河

第七天：狮泉河- 革吉- 仁多乡

第八天：仁多–昂拉仁错–仁青休布错– 塔若错- 措勤

第九天：壮阔的湖蓝–扎日南木措-当惹雍措–文布南村

第十天：文布南村-当穷错-尼玛县

第十一天：尼玛县-色林错-班戈县

第十二天：班戈-纳木错

第十三天：纳木错-拉萨

“一错再错”之当穷错

西藏阿里旅游包车最佳时间

包车去阿里的最佳时间是5-10月，通常情况下，11-4月阿里处于冬季，有时会有封路的情况的出现，加上从狮泉河到纳木错这一段路大都是在无人区行驶，冬季人烟更加稀少，道路结冰，安全性较低。从5月开始，游客逐渐活跃在阿里，沿途景色换新，降雨少，路况是一年中最好的时候，非常适宜包车旅游。

游西藏阿里包车带司机注意事项

（1）游客需要提前办好边防证，因为西藏阿里为边境地区

（2）西藏阿里平均海拔最高，更容易出现高反，无比准备好抗高反药物和氧气瓶

（3）西藏阿里紫外线非常强烈，必须准备好防晒用品

（4）检查租车公司以及司机的证件，确保正规

（5）要与租车公司签合同，合同要明确全额付款和预付款的金额

总结

以上就是我们为您总结的阿里包车旅游的攻略，让您能够计划一次完美的越野之旅。联系我们，获取更多阿里包车旅游信息。

1. 阿里交通，怎么去阿里

1.1外省如何去阿里？

飞机——阿里有琨莎机场，目前仅有新疆可以直飞阿里，以及拉萨可直飞阿里，其他地区暂时没有开通直飞阿里的航线。阿里机场海拔将近4000，我们不建议您直飞阿里机场开始旅游。

公路——新疆至阿里有219国道，每年也有不少游客选择从新疆开始自驾进藏之旅。大部分游客还是会从拉萨出发到经日喀则到阿里，或者从那曲出发经色林错至阿里。

阿里旅游

1.2拉萨怎么去阿里

公路——从拉萨到阿里有公路联通，绝大部分游客都会通过公路游玩阿里，拉萨到阿里狮泉河大约1600公里，行车至少需要4天才能到达。西藏包车游可以帮你实现西藏阿里之行。

飞机——拉萨和阿里都有机场，也有通航航班，飞行时间大约2小时左右，非常快捷方便，但由于两地海拔相差大约1000米，除非已经适应高原，我们一般不建议普通游客直飞阿里。更多情况下，阿里机场是为了方便到阿里旅游的游客发生紧急情况的时候撤离阿里，回到拉萨。

2. 阿里天气以及穿衣

阿里是著名的高原地区，这里具有明显的高海拔地区天气。每年的冬天温度比较低，白天只有几度，晚上会低至零下20°甚至更低，因此，我们并不建议秋冬季节去阿里旅游。

大概每年的4月底至10月初是适合阿里旅游的时节，走阿里环线则一般在6-8月。

阿里天气变幻莫测，十里不同天，一天不同季节，去阿里旅游一定要准备好防寒保暖衣服，带保暖层的防风冲锋衣是更多游客的选择。阿里因为大部分地区都很空旷，因此风也会很大，游玩也要注意防风。

阿里旅游也需要防晒，海拔越高，紫外线越强，即使不是晴天，紫外线也会比较强烈，注意防护。

3. 阿里海拔以及高反

阿里地区是西藏平均海拔最高的地区，这里大部分的景点和游玩地区都位于海拔4000米以上，如果直接从海拔几百米的平原到达阿里，则一定会有高原反应，严重的可能还会引发其他疾病。因此我们告诫所有想来阿里旅游的游客，如果计划去阿里玩，请一定遵循海拔的循序渐进原则，尽量先去海拔相对低的地区游玩适应，然后再公路去往阿里，一路边走边玩，这样更利于身体适应高海拔，对减少高原反应症状也很有效。

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4. 阿里必去景点推荐，阿里有哪些景点

阿里最著名的莫过于一措再措，实际上，处在阿里境内的湖泊不算太多，知名的阿里一措再措的湖泊中，只有班公错、扎日南木错、扎布耶茶卡等属于阿里，其他比如仁青休布错属于日喀则，当惹雍错、色林错则属于那曲。除开一措再措，阿里最著名的景点其实应该是神山圣湖冈仁波齐以及玛旁雍错，扎达土林和古格王朝遗址，其他更多景点请查阅阿里旅游景点攻略。

玛旁雍错——阿里地区最具有宗教意义的湖泊，与冈仁波齐山一起被称为神山圣湖，是西藏最著名的神山圣湖，没有之一。

冈仁波齐——世界中心，其山峰形状似金字塔，其中一侧有类似万字的图标，十分神秘，关于冈仁波齐的传说有很多，据说冈仁波齐实际是外星人建造的金字塔。

拉昂错——在玛旁雍错另一侧，也可以看到神山冈仁波齐，但因为其湖边寸草不生，湖里没有生物且湖水深不见底，因此被称为鬼湖。

扎达土林——自然景观，鬼斧神工，一座座土林在阿里拔地而起，占地几万平方米，在高地观赏，尤为壮观，好像列队的士兵，守卫者这片土地。

古格王朝遗址——在几百年前消亡的古格王朝留下的遗址，城墙依然明显，宫殿格局依然清晰，内里还有壁画留存，只不过断壁残垣，只能通过想象来描述其曾经的辉煌。

扎日南木错——阿里无人区上屹立的一颗明珠，湖面广阔，湖岸线蜿蜒有型，湖心岛遗世独立，去阿里，一定不要错过扎日南木错。

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5. 阿里最佳旅游季节

阿里适合游玩的时间只有半年时间，大概从每年的4月底到10月初，其他时间因为太寒冷实际不适合游玩，且阿里地区本来就地广人稀，沿途的住宿点和餐饮店也基本只在旅游季节营业，其他季节都不开放，因为大部分在阿里从事旅游服务的都是从内地过去的，冬天都会离开，因此我们不建议游客在其他季节进入阿里，尤其是单独进入。实在想去游玩，也请找旅行社，他们有更多资源来保障你的旅程。这几个月中，以6-8月的夏季最为适合到西藏旅游。

1.6-8月天气适合，温度不至于太低，人体还能承受。

2.6-8月是雨季，部分地区还是会有绿色植被，游玩过程中高原反应会相对好一些。

3.6-8月野生动物进入活跃期，大部分都会在这个时间段迁徙繁衍，如果想看阿里的野生动物，这时候最好。

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6. 阿里旅游推荐线路

阿里的旅游线路比较有限，因为从拉萨出发去阿里旅游，至少要有8天以上的假期才能好好体验阿里，太短的时间基本上没法往返阿里。在这里我们为您推荐以下几条线路，线路详情请至阿里旅游线路内查看。

1.阿里南线8日游

拉萨出发，经羊湖、日喀则、珠峰、萨嘎到达阿里，游玩神山圣湖、扎达土林、古格王朝遗址后原路返回拉萨。目前最受欢迎的阿里旅游线路，只是需要走回头路。如果经济条件允许，其实可以游玩后直接从阿里机场飞回拉萨，然后去其他地方玩。

2.阿里小北线9天

拉萨出发，经羊湖日喀则珠峰后至阿里游玩神山圣湖，古格遗址，然后返回萨嘎，一路北上至措勤县，开始一措再措的旅程。途中游玩扎日南木错，当惹雍错，色林错，然后经纳木错返回拉萨。这条线路非常适合想体验阿里一措再措的游客，时间不算太久，也能体验大半个西藏的高原风光。

3.阿里大北线13日游

大环线一般是从拉萨一路到阿里狮泉河，然后从狮泉河一路向东游玩阿里一措再措，会比小北线去的地方更多，看的景色更多。如果时间宽裕，可以选择大环线，这样完全不走回头路。

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