藏地最佳修行圣地 - 青浦 (Chimpu Meditation Cave)

青浦，西藏最为著名的修行圣地之一。青浦位于西藏的山南，雅鲁藏布江北岸，海拔4300米。距离山南著名的寺庙桑耶寺约8公里。站在雅鲁藏布江边桑耶寺后边的海布日神山下，往东北方向眺望，连绵起伏的众多山脊中可隐约看到林木特别茂密之处，那里就是殊胜的圣地青浦神山。

由桑耶寺向北行车半小时，步行五个小时可抵达这个游人鲜到的修行圣地。在这里，香客可以朝礼莲花生大师和毗卢遮那大师闭关的山洞、莲师当年传无上密法给二十四弟子之地及为其八大弟子说法之圣地。这里有无数山洞，历代以来是无数僧俗乃至很多位高僧闭关精修的地方。在近年，随着内地宗教政策之开放，渐渐地又开始有人在这些洞中静修闭关，甚至有来自西方的洋佛教徒远道来此，作长达一年之闭关修持。

据说，青浦修行地曾是莲花生、寂护等高僧大德和藏王赤松德赞修行的地方，正因为有众多显赫的人物在此修持过，所以青浦理所当然地成为香客们朝拜的圣地，藏传佛教的宁玛派、噶举派等教派也将它作为自己修行的圣地，常常有上百名的僧人和尼姑在此修行，他们认为在此念一遍六字真言，胜过别处念百遍，在此修行一天功德胜过别处一年。

青浦，西藏最为著名的修行圣地之一。青朴位于西藏的山南，雅鲁藏布江北岸，海拔4300米。距离山南著名的寺庙桑耶寺约8公里。站在雅鲁藏布江边桑耶寺后边的海布日神山下，往东北方向眺望，连绵起伏的众多山脊中可隐约看到林木特别茂密之处，那里就是殊胜的圣地青浦神山。

青浦最主要的圣迹是位于山顶的莲花生修行洞格乌仓和下面的措杰洞、法王洞等。另外，由于郎达玛灭佛而导致的佛教前弘期结束时，许多受到迫害的寺庙僧人将许多宗教经卷和文物都埋藏在此山中，成为后弘期以来许多高僧大德和寻常修行者发掘出的珍贵典籍，谓之曰“伏藏”。时至今日，据说还有许多的“伏藏”埋在大山深处，在等待着有缘有德之人的发掘。

“青”指当时这里的青氏家族，“浦”是山沟上部的意思。青浦所在的山沟呈“U”字形，三面环山，两侧的纳瑞大山将它环抱其中，深藏在山腰中。正南面敞开处正对着雅鲁藏布江的宽广河谷。由于深居大山深处，山上流水潺潺，草木茂盛，鸟类繁多，置身其中，宛然西藏的另一番天地。这里常年气候温和，站立山中，身边是鸟语花香、山清水秀，远处几公里外网状的雅江河道和江边巨大的金色沙洲皆清晰可辨，是一处风景气候皆佳的所在，这大概也是历代以来众多高僧大德和凡夫俗子都将这里当成修身悟法圣地的原因了。

莲师祈请文（藏音）:

吽 欧坚耶杰呢向前           巴玛给萨东波拉
雅灿巧格欧哲尼                巴玛炯内义色札
括德喀卓芒布果                且杰吉色达哲杰
辛吉洛协夏                        格热巴玛色德吽

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