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于2009-02-16 19:27:11编辑1、遇见藏族人不要问:“你贵姓?”,因为藏族人无姓。更不要轻易摸头顶,因为头顶只有活佛才能摸。
2、六字真言:“唵(an)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(ba)、咪(mi)、吽(hong)”,信徒每天都在默诵它。愿于梵语,为密宗莲花部的根本真言,也就是莲花部母观音所说的真实言教。 “唵”表示“佛部心”,念这个字时,身体要应于佛身,口要应于佛口,意要应于佛意,也就是说要身、口、意都与佛成一体,才能获得成就。“嘛呢”梵文意思是“如意宝”表示“宝部心”也叫“聚宝”。“叭咪”梵文意思是“莲花”,表示“莲花部心”,比喻佛法象莲花一样纯洁。“吽”表示“金刚部心”是祈愿成就的意思,即必须依靠佛的力量才能达到“正觉”,成就一切,普渡众生,最后达到成佛的境界。藏传佛教将这六字看成是一切经典的根源,循环往复不断念诵,就能消灾积德,功德圆满而成佛。藏族同胞路遇寺庙或玛尼堆时,一般都要顺时针转,且边转边念六字真言。
3、磕长头:磕长头是藏传佛教徒一种虔诚的拜佛仪式。在藏区的大小道路上,你会经常看到信徒们从遥远的故乡开始,不畏千难万苦,沿途三步一磕,用身体丈量着道路,耗时数月甚至数年至拉萨大昭寺朝佛。
4、甜茶、糌粑和酥油茶:甜茶,用新鲜牛奶加红茶汁和糖制作,拉萨街头随处可见甜茶馆;糌粑是用青稞炒面粉加酥油,以茶汁混合,揉搓成面团食用,是藏族的主要食物;酥油茶是用精致食用酥油加绿茶汁或砖茶汁搅拌打制而成,其中可略微加入食盐,由于高原气候干燥,酥油茶能够提供人体每日足够的油脂,以防止由于干燥而造成嘴唇或皮肤干裂,到西藏旅游如能接受酥油茶的人应尽量喝。
5、藏药:主要有高原灵芝、冬虫夏草、红景天、雪莲花、碎蛇、贝母、藏红花、麝香等。藏药丸主要有:仁清常觉(主治肠胃)、七十味珍珠丸(对瘫痪、血压不调、癫痫、中风、脑震荡等病症有较好的疗效,具有安神、调血压补身等功能,被藏族誉为起死回生的药)。
6、有关禁忌:进藏族毡篷和居室切记不可用脚踩门槛。接受礼物用双手接,送赠礼物时要躬身双手举过头。敬茶、敬酒、敬烟时,要双手捧上。千万不可在藏族人背后拍手掌、吐唾沫,这是不礼貌的行为。藏族人吐舌头是打招呼的方式之一,双手合十,是一种礼节。参观寺庙时不可吸烟,更不可擅自触摸佛像,宗教用品,要顺时针而行。在寺庙附近或拉萨街头常可见到化缘的僧侣或乞丐,应随时备一些零用钱,以便于布施。
到西藏心态一定要平和,不要用内地的思维来对待西藏的人和事。
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问:西藏地区有哪些需要特别注意的民俗和禁忌?
答:从四月到十月是到西藏旅游的最好季节。具体情况还要依照具体路线而定。实际上,冬季到西藏旅游倒是比较舒服,因为冬季的游客比较少,您可以更自由的欣赏优美的自然风光。
在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野,可不要随意驱赶、伤害,那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫,藏民忌讳伤害他们的神鸟。
未经同意不可入庙,入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨,惟不可擅自触摸佛像、经书。不可以逆时针方向行进。
入藏民的帐蓬、居室,不可用脚踩门槛,也不可在他人面前吐痰。
旅游西藏高原,须带备充足的御寒衣物、干粮、饮用水,以防冻馁;还须带备太阳镜以防紫外线辐射,再加上睡袋和护肤膏等。如出现高山缺氧徵状,宜休息或以吸氧疗法治疗。
藏区忌穿短裤。况且青藏高原日夜温差大,易受凉。
藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
拉萨、日喀则、泽当是西藏主要旅游区。拉萨的著名观光点有布达拉宫(位于市中心,可步行前往),八廓街(以大昭寺为中心,是一条随圆形古环城路。它保留藏族市集街道的特色,其中售卖的舶来品也不少)等。日喀则的札什伦布寺,以及泽当的昌珠寺,同是佛教著名寺庙。
西藏的风味食品,有糌粑、青稞酒和酥油茶。三者可一同调匀进食,可解饥渴又可御寒。
藏族的一些生活禁忌:
1、接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个“啦”字,以示尊敬和亲切,忌讳直呼其名。迎送客人,要躬腰曲膝,面带笑容。室内就坐,要盘腿端坐,不能双腿伸直,脚底朝人,不能东张西望。接受礼品,要双手去接。赠送礼品,要躬腰双手高举过头。敬茶、酒、烟时,要双手奉上,手指不能放进碗口。
2、藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
3、敬酒时,客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中,连续三次,以示祭天、地和祖先,接着轻轻呷一口,主人会及时添满,再喝一口再添满,连喝三口,至第四次添满时,必须一饮而尽。
4、吃饭时要食不满口,咬不出声,喝不出响。
5、喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。
6、禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
7、行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行。
8、不得跨越法器、火盆。
9、经筒、经轮不得逆转。
10、忌讳别人用手触摸头顶。
问:西藏民俗文化、自然风景有哪些好玩的? 打算中秋国庆到西藏来玩,第一次来,比较喜欢民族文化,当然自然风景也喜欢,估计在西藏可以呆10天,不知怎样弄比较好?
答:您好,您可以:
第一天:路途
第二天:拉萨
第三天:拉萨(主要游览:布达拉宫、大昭寺、八角街)
第四天:拉萨 – 纳木错 - 拉萨(主要游览:纳木错湖)
第五天:拉萨 – 日喀则(主要游览:羊卓雍错湖)
第六天:日喀则 – 拉萨(主要游览:扎什伦布寺)
第七天:拉萨 – 林芝
第八天:林芝– 拉萨 (主要游览:比日神山)
第九天:返程
答2:西藏最美的地方要数林芝地区,哪里有最大的原始森林风貌,有中国最纯净的墨脱原始藏区。
问:西藏的人文民俗介绍,还有就是风景?
答:西藏自治区位于中国的西南边疆,青藏高原的西南部。西藏是一个美丽、独特而又神秘的地区,这里有举世闻名的珠穆朗玛峰,世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷,令人神往的神山圣湖,涛声阵阵的原始森林,雄伟壮观的布达拉宫,风格独特的寺庙建筑,历史悠久的文化艺术,别具一格的民俗风情,珍贵奇异的高原动植物。 这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游资源。
喜玛拉雅山
简介:高耸挺拔的喜玛拉雅山脉东西横亘,逶迤绵延,呈一向南凸出的大弧形矗立在青藏高原的南缘。全长2,400公里,宽200?300公里,主脊山峰平均海拔达6,200米,是地球上最高而又最年轻的山系。“喜玛拉雅”一词来自梵文,“喜玛”意为雪,“拉雅”意为住屋或家乡,原意即为“雪的家乡”。喜玛拉雅山系由许多平行的山脉组成,自南而北依次可分为山麓、小喜玛拉雅山和大喜玛拉雅山三带。大喜玛拉雅山位于中尼边境中部,宽50?90公里,地势最高,是整个山系的主脉。雪峰林立,有数十座海拔7,000米以上的山峰。海拔8,000米以上的极高峰也比较集中,仅在中国境内的就有五座,即珠穆朗玛峰8,848米、洛子峰8,516米、玛卡鲁峰8,463米、卓奥友峰8,201米和希夏邦玛峰8,012米。
墨脱
简介:墨脱县,曾经是全国惟一不通公路的县,直到1993年才有沙石公路通达墨脱县城,2009年4月20日,我国最后一条通县公路——墨脱公路新改建工程奠基仪式在嘎隆拉雪山口举行。这一工程的正式开工,标志着我国县级行政区域不通公路的历史即将结束! 墨脱是雅鲁藏布江进入印度阿萨姆平原前流经的我国境内最后的一个县,也是西藏东南部最为偏远的一个县,位于喜马拉雅山脉东端南麓,面积三万多平方千米(包括麦克马洪线以南属于墨脱县的两万多平方公里,目前实际控制一万多平方公里),境内居住门巴、珞巴等少数民族。 墨脱县位于西藏东南部,地处雅鲁藏布江下游、喜马拉雅山一岗日嘎布山脉的南部。
问:西藏是以佛教文化为主,藏传佛教影响着人们生活的方方面面,同时他们还拥有自己特有的民俗风情,每年大大小小不同的佛教节庆日,这些对于一个旅行者来说是了解藏族人民的好方式,都有哪些节庆日呢?
答:藏历新年,是西藏最盛大,最隆重的节日;传昭大法会是最重要的宗教节日;酥油花灯节,是传昭大法会的高潮;萨嘎达瓦节,是释迦牟尼降生,圆寂和涅槃的日子也是文成公主到达拉萨的日子;江孜县达玛节,是后藏一带藏族民间传统节日;雪顿节,意为“吃酸奶的节日”是象征牧业丰收的节日。