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由于2022-06-29 16:12:19编辑
冈仁波齐位于西藏阿里地区普兰县北部，与玛旁雍错一起分列在国道219的南北两侧。冈仁波齐是冈底斯山的主峰，佛教朝拜的神山，梵语称之为“湿婆（印度一种神的名字）的天堂”，藏语意为“神灵之山”。世界屋脊最负有盛名的神山冈仁波齐，屹立在西藏阿里地区普兰县境内，绵延于中、印、尼三国边境，素有“阿里之巅”的誉称。
冈仁波齐是大山脉冈底斯山的主峰，环绕一周72公里，峰形似金字塔（藏民称象“石磨的把手”），四壁非常对称。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格（佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。
西藏的本土宗教——苯教便发源于此.从印度创世史诗《罗摩衍那》以及藏族史籍《冈底斯山海志》、《往世书》等著述中的记载推测，人们对于冈仁波齐神山的崇拜可上溯至公元前1000年左右。
神山神秘之处，山的向阳面，不知缘何，终年积雪不化，白雪皑皑；而神山之背面，长年没雪，即使被白雪覆盖，太阳一出，随即融化，与大自然常规刚好相反.巍峨挺拔的神山既有气势雄峻之处，又有幽静肃穆之所，被众多的奇峰环抱，更有那奇妙的岩石、峡谷、灌木古柏、洁泉清流.冈仁波齐峰经常被白云缭绕，很难目睹其真容，峰顶终年积雪，威凛万峰之上，极具视觉和心灵震撼力。
冈仁波齐
冈仁波齐周围共有5座寺庙，年日寺为转山第一站，以后依次为止拉浦寺、松楚寺（也称幻变寺）、江扎寺和赛龙寺，其中后两座寺位于内线.这五座寺庙都有不少脍炙人口的传说故事，并留存有丰富的雕刻、塑像、壁画等文物。
来冈仁波齐朝圣，是佛教徒、印度教徒、苯教徒和印度耆那教徒的毕生夙愿，远来朝圣的信徒，一路风餐露宿，历尽艰辛，但朝拜之路却无比神圣。而对于居住在神仙脚下的阿里人来说，自带光环，拥有至尊地位，据说去尼泊尔和印度，以及青康藏区，只要说是来自冈仁波齐，都会受到特殊礼遇。
传说米拉日巴尊者带着弟子跋涉到冈仁波齐脚下，望着巍峨的神山心潮澎湃，遂盘坐山下修行。但其的到来并不受苯教纳若本琼大师的欢迎，千百年来，冈仁波齐与玛旁雍错一直是苯教的神山圣湖修行地，突然来了一群佛教徒，怎能轻易退让，于是大师与尊者展开斗法。在圣湖斗法失利后，纳若本琼不甘心，又约米拉日巴比快，称天明之前谁先登顶冈仁波齐就算谁赢。第二天黎明，纳若本琼煨桑祷告，骑上大鼓飞向神山之巅，而此刻米拉日巴还躺在破毡子中睡觉。就在纳若本琼飞奔到顶以为胜券在握时，却发现米拉日巴正端坐山巅，初升的阳光在尊者身上镶嵌上灿烂轮廓，惊得纳若本琼连人带鼓从空中跌落，神鼓在山崖上划出深深的沟槽。这就是神山万字徽印的由来。
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塔钦镇海拔4600米。转山海拔在4600-5700米，最高点为卓玛拉山口，海拔高，转山的游客要注意高原反应。
冈仁波齐
在平行于冈底斯山脉的219国道巴嘎乡境内，几乎每一步都能看见冈仁波齐的雄姿，除非山形完全被云层所笼罩，冈底斯山脉第二高峰还是很容易看见。
玩法一：远观冈仁波齐
一般在塔钦镇和国道的神山观景台都可以看到冈仁波齐，在鬼湖拉昂错和圣湖玛旁雍错的部分湖岸边也可以看见冈仁波齐的身影。大部分游客都会这样拍下打卡照以此证明去过神山。
玩法二：徒步转山冈仁波齐
徒步转山冈仁波齐一般需要2-3天时间，一般第一天看到的冈仁波齐山峰更多，翻过卓玛拉山口以后看到冈仁波齐的机会就减少。一般徒步爱好者以及有一定的宗教信仰游客可能会选择徒步转山，年轻人居多。
冈仁波齐每年的4-10月是可转山季节，其他时间如果只是远观随时都可以，甚至在冬季看冈仁波齐更显清晰。徒步的话，每年的萨噶达瓦节大概在公历4-5月左右会是转山的旺季。
冈仁波齐
冈仁波齐距离较远，没有公共交通，一般可包车或者自驾可达。
拉萨到冈仁波齐的行车路程大概有1300公里，从拉萨直接去冈仁波齐大概需要3天时间。第一天拉萨到日喀则，第二天，日喀则到萨嘎，第三天，萨嘎到冈仁波齐。当然也可以选择先坐火车到达日喀则，然后前往冈仁波齐，或者是直接乘飞机至阿里琨莎机场，即可在出发当天就到达冈仁波齐。
日喀则到冈仁波齐大概1000公里，行车需要2天时间。
珠峰到冈仁波齐大概是1000公里，行车需要2天时间。
阿里琨莎机场到冈仁波齐大概200公里，行车需要3小时左右。
塔钦镇有较多的旅店宾馆可以住宿，选择也比较多，但住宿条件有限。在转山路上也有寺庙的招待点可住宿，随着旅游业的发展，转山路上几个著名的点已经有比较干净整洁的宾馆可以休息了。
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