秋季去西藏游玩需要注意哪些？

 问：秋季去西藏游玩需要注意哪些？

答：秋季去西藏游玩需要注意一下几点：

1、秋季属于西藏旅游的旺季，火车票紧张，一定要提前购买进藏的火车票，避免耽误行程。

2、西藏7月初开始进入雨季高峰，降雨量大，每年到8月底西藏的雨季基本结束，进藏一定要携带雨具。

3、西藏早晚温差大，要注意保暖，带上冲锋衣或羽绒服，晚上睡觉要盖好被子以免着凉感冒。

4、注意避免过度疲劳，饮食起居要有规律。初到高原不用乱蹦乱跳，走路不宜过快，拉萨是一个慢生活城市。

5、西藏紫外线强气温干燥，一定要注意防晒，带上墨镜、太阳帽、防晒霜等防晒工具；还要带上润唇膏和保湿用品。

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